Răng ố vàng, xỉn màu khiến mọi người tự ti khi giao tiếp, nhất là những người hay hút thuốc lá, uống cà phê hoặc vệ sinh răng miệng không đúng cách. Việc vệ sinh răng miệng hằng ngày không phải ai cũng áp dụng đúng cách và có hiệu quả như mong muốn. Vì vậy, cùng My Auris chia sẻ cho bạn các cách làm răng trắng ố vàng hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên.
1. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng răng ố vàng
Một hàm răng trắng sáng, một hơi thở thơm tho của bạn một nụ cười đẹp, tỏa sáng giúp bạn tự tin giao tiếp. Tình trạng răng ố vàng xảy ra khi men răng đã bị bào mòn, lúc này răng sẽ chuyển sang màu vàng nhạt hoặc đen sạm, mất đi vẻ đẹp thẩm mỹ. Trước tiên, bạn cần phải hiểu rõ nguyên nhân làm răng bị ố vàng.
Nguyên nhân khách quan
Có rất nhiều người ngay từ lúc bé mọc răng và thay răng đã không được trắng như người bình thường (răng ố bẩm sinh). Đó là do di truyền bẩm sinh. Ngoài ra, có thể do tác dụng phụ của thuốc. Việc sử dụng một số loại thuốc kháng sinh hay nước súc miệng có Minocycline cũng là tác nhân làm răng bị ngả vàng.
Vì vậy nếu tìm ra cách trị răng ố vàng tại nhà phù hợp thì tình trạng răng miệng sẽ sớm được cải thiện.
Nguyên nhân chủ quan
Vệ sinh răng miệng sai cách sẽ khiến răng mất đi độ sáng và ngả vàng. Cùng với đó, việc vệ sinh răng miệng không tốt còn tạo thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, gây ra các bệnh lý về răng miệng.
Do thói quen ăn uống sai cách, thường xuyên sử dụng cà phê, rượu, coca,.. chính là tác nhân trực tiếp làm răng xỉn màu.
Ngoài ra còn do hút thuốc lá bởi trong thuốc lá có chứa Nicotine khiến răng ố vàng, gây ra cao răng, nhiều mảng bám. Lâu dần lợi bị tổn thương, gây viêm chân răng nghiêm trọng.
2. Cách xử trí làm trắng răng khi răng bị ố vàng
Răng ố vàng không phải là một vấn đề nan giải nếu bạn biết chăm sóc và vận dụng các cách trị răng ố vàng hiệu quả. Dưới đây sẽ là một số phương pháp dành cho bạn, nên áp dụng thường xuyên nhé:
Lấy vôi định kỳ
Thực hiện lấy vôi răng định kỳ và thường xuyên sẽ giảm tình trạng răng bị ố vàng. Bạn nên cạo vôi răng định kỳ 6 tháng/ 1 năm.
Chải răng đúng cách và thường xuyên
Chải răng đúng kỹ thuật, quy trình và đều đặn là khuyến cáo hàng đầu cho mọi người. Việc chải răng sau khi ăn khoảng 30 phút phù hợp, ít nhất hai lần mỗi ngày, mỗi lần tối thiểu hai phút. Nên chải răng đúng khuyến cáo của chuyên gia, sử dụng chỉ nha khoa để đảm bảo bạn không bỏ sót bất kỳ vị trí nào. Lựa chọn loại bàn chải phù hợp và kem đánh răng chứa Flour cũng rất quan trọng.
Thay đổi chế độ ăn uống phù hợp
Thực hiện ăn uống lành mạnh và khoa học bằng cách lựa chọn những thực phẩm tươi sạch. Hạn chế hóa chất, phẩm màu sẽ giúp làm giảm nguy cơ răng ố vàng. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế hút thuốc lá.
Tẩy trắng răng
Đối với răng ố vàng do bẩm sinh, nhiễm fluor, thuốc lá hay sâu răng…bạn nên đến các phòng khám nha khoa để các nha sĩ xem xét tình trạng, đưa ra tư vấn cũng như những phương pháp phù hợp như tẩy trắng, trám thẩm mỹ, hay bọc răng sứ,…
3. Một số mẹo nhỏ giúp giảm tình trạng răng ố vàng
Song, bạn đang tìm các phương pháp trị răng ố vàng tại nhà mà đơn giản mà hiệu quả, lại tiết kiệm chi phí. Dưới đây một số list các danh sách trị răng ố vàng tại nhà nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên.
Làm trắng răng bằng muối
Muối là nguyên liệu sẵn có trong không gian bếp nhà bạn được kết hợp các món ăn hằng ngày. Bạn cho một lượng kem đánh răng vừa đủ lên bàn chải đánh răng rồi sau đó rắc thêm một chút muối hạt nhỏ lên trên. Chải răng thật đều theo chiều dọc 2 phút.
Dùng than hoạt tính
Dùng kem đánh răng có than hoạt tính là cách trị răng ố vàng hiệu quả vì nó có tính khử khuẩn và hấp thu vết ố mạnh. Ngoài ra, bạn có thể dùng kem có than hoạt tính thoa lên răng trong hai phút sau đó súc miệng lại với nước.
Giấm táo
Giấm táo cũng có hiệu quả làm trắng răng nhưng không khuyến khích sử dụng lâu dài. Bạn pha hai muỗng cà phê giấm táo với nước và sức miệng trong 30 giây. Sau đó nhổ ra và súc miệng với nước ấm.
Trái cây và rau xanh nhiều nước
Trái cây và rau xanh có nhiều nước giúp đẩy các vi khuẩn bám dính trên răng của bạn đi. Qua đó, giúp răng và nướu của bạn sạch khuẩn và mảng bám, tránh vàng răng.
Dùng vỏ cam, chanh
Phương pháp này không nên thực hiện với những bạn có hàm răng quá nhạy cảm và không làm thường xuyên. Bạn chà sát lên răng trong khoảng hai phút và sau đó súc miệng lại bằng nước ấm.
Tuy nhiên, vấn đề răng ố vàng thường xuyên gặp và không hề nguy hiểm. Việc khắc phục răng ố vàng giúp bạn tự tin hơn trong công việc và giao tiếp hàng ngày. Đặc biệt, hạn chế các bệnh lý răng miệng. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc, bạn nên đến phòng khám nha khoa để được tư vấn và thăm khám
