Chanh không chỉ có tác dụng làm trắng da, giảm cân,..thường được sử dụng chanh để thải độc, làm đẹp và cũng là phương thuốc tự nhiên cho những cơn đau. Bên cạnh đó, chanh còn hỗ trợ loại bỏ các mảng bám lâu năm trên răng và giúp răng trắng sáng hơn. Hãy cùng tìm hiểu một số mẹo tẩy trắng răng với chanh cùng nha khoa My Auris!
1. Công dụng diệu kỳ của chanh
Chanh thực sự là một trái cây đa năng. Chứa hàm lượng lớn Vitamin C. Ngoài canxi và kali nó cũng rất giàu khoáng chất. Bên cạnh đó, chanh còn được dùng nhiều trong chế độ ăn kiêng và cũng là chất chống oxy hóa. Như:
- Điều hòa huyết áp
- Tăng cường hệ thống miễn dịch
- Chanh để thải độc
- Cung cấp nước cho cơ thể
- Giảm cân và làm và làm sạch gan.
Vì sao chanh được áp dụng trong việc trắng răng tại nhà? – Đối với những trường răng mới bị ố vàng, xỉn màu ở mức độ nhẹ với vi hàm lượng axit tự nhiên cao trong chanh có tác dụng làm trắng răng rất tốt. Chi phí rẻ và thường có sẵn trong không gian bếp của mỗi gia đình nên bạn hầu như không phải tốn kém gì khi làm trắng răng bằng công thức này.
2. Những cách làm trắng răng bằng chanh hiệu quả tại nhà
Làm trắng răng bằng nước cốt chanh tươi
Nước cốt chanh tươi dồi dào axit citric và vitamin C. Các thành phần có tác dụng tẩy sạch các mảng bám, ố vàng trên bên mặt răng, đồng thời đem đến hơi thở thơm tho đường viền lưỡi sạch sẽ hơn.
Cách thức thực hiện như sau:
- Bước 1: Bạn vắt chanh lấy nước cốt (bỏ hạt). Pha nước chanh với ½ nước ấm, khuất đều.
- Bước 2: Dùng hỗn hợp này để thay thế nước súc miệng bạn đang dùng. Sau đó súc miệng lại với nước sạch.
Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng nước cốt chanh trực tiếp chà lên răng. Tuy nhiên, trường hợp này không áp dụng cho trường hợp răng ê buốt vì trong chanh có chất axit. Vì vậy, để bảo răng hiệu quả bạn có thể pha loãng với nước ấm. Tránh răng bị bào mòn men răng do axit.
Làm trắng răng với vỏ chanh
Vỏ chanh được được kết hợp trong nhiều công thức nấu ăn, tăng thêm hương vị của món ăn. Thêm vào đó, vỏ chanh còn có công dụng làm trắng răng với nhiều hợp chất flavonoid, pectin, pectat,…có tác dụng làm sạch các mảng bám trên răng.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Chuẩn bị 1 quả chanh, vắt hết nước và đem vỏ chanh phơi khô. Sau đó cắt vỏ chanh thành từng sợ và xay nhuyễn chúng.
- Bước 2: Bạn cho thêm một ít nước, sau đó khuấy đều cho đến khi hỗn hợp này sền sệt và đặc lại.
- Bước 3: Những bàn chải vào hỗn hợp và đánh răng như bình thường. Hãy chải răng thật kỹ khoảng 3 phút sau đó súc miệng lại với nước.
Thực hiện phương pháp này khoảng 2 lần/ tuần, bạn sẽ cảm nhận rõ rệt sự thay đổi của răng.
Làm trắng răng với hỗn hợp baking soda và nước cốt chanh
Cách làm trắng răng với baking soda và chanh khá phổ biến. Vì hai nguyên liệu này có nồng độ axit cao, có khả năng tẩy các vết ố, xỉn màu.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Cho 1 thìa nước cốt chanh và 1 thìa cafe baking soda, trộn đều hỗn hợp với nhau.
- Bước 2: Dùng bông tẩy trang hoặc bàn chải chà lên bề mặt răng cả mặt trong và mặt ngoài và sau đó súc miệng và chải răng với nước sạch.
Đây cũng là giải pháp tẩy trắng răng dành riêng cho những bị vàng do hút thuốc, uống chè, cafe,..Tuy nhiên, bạn cần lưu ý khi sử dụng phương pháp khoảng 1 lần/ tuần vì tính tẩy mạnh của nó.
3. Những lưu ý khi áp dụng cách làm trắng răng bằng chanh
Để cải thiện tình trạng răng xỉn màu, ố vàng đồng thời làm răng trắng sáng lên thì bạn cần áp dụng ngoài những gợi ý làm trắng răng bằng chanh, bạn cần lưu ý những điều dưới đây:
- Bạn không nên lạm dụng cách làm trắng răng bằng chanh vì hàm lượng axit trong chanh cao. Nên bạn chỉ áp dụng với phương pháp này với tần suất 2 -3 lần/ tuần để tránh trường hợp bào mòn men răng, răng ê buốt.
- Phương pháp làm trắng răng bằng chanh cần sự kiên trì áp dụng trong một thời gian dài. Không nên ngắt quãng thời gian điều trị sẽ không mang lại hiệu quả.
- Không ăn thức ăn hoặc món nước quá nóng hoặc quá lạnh.
- Hạn chế sử dụng các thực phẩm có màu tối như việt quất, tương đậu nành, thuốc lá, cà phê vì chúng có thể làm đổi màu răng, khiến răng dễ bị xỉn màu.
- Việc làm trắng răng bằng chanh, không có nghĩa bạn không đánh răng hằng ngày. Việc đánh răng đều đặn 2 lần mỗi ngày giúp bạn làm sạch răng do những mảnh vụn thức ăn bám vào. Đồng thời bạn nên kết hợp nước súc miệng và chỉ nha khoa để diệt khuẩn và hạn chế mùi hôi miệng.
- Nếu bạn áp dụng phương pháp này mà không thấy hiệu quả, có thể do cơ địa hoặc răng bị ố vàng, xỉn màu lâu năm và khó cải thiện trắng răng bằng phương pháp sử dụng nguyên liệu thiên nhiên. Do đó, lúc này bạn nên tìm đến cơ sở nha khoa uy tín để thăm khám và điều trị hiệu quả hơn.
4. My Auris – Làm trắng răng uy tín, chất lượng tại tphcm
My Auris – là phòng khám nha khoa thẩm mỹ chuyên về sức khỏe răng miệng. Bên cạnh đó, là địa chỉ trồng răng, bọc răng sứ uy tín được nhiều ưa dùng.
Đến với My Auris bạn sẽ trải nghiệm với công nghệ tẩy trắng răng hiện đại. Đem đến cho bạn một liệu trình an toàn, không đau, không gây ê buốt. Đặc biệt, và không xâm lấn đến răng thật sẽ mang đến cho bạn một hàm răng đẹp như mong muốn. Thêm vào đó, bạn sẽ được tư vấn nhiệt tình về tình trạng răng đang gặp phải. Sau đó, tư vấn liệu trình phù hợp.
Do đó, nếu bạn kiên trì thực hiện nhưng vẫn không đem lại kết quả như mong muốn. Hãy liên hệ với My Auris để được điều trị bởi đội ngũ bác sĩ có tay nghề cao nhé!
